Fysieke en mentale begeleiding voor een verbeterde gezondheid en zelfredzaamheid
Particulier
Persoonlijke coaching gericht op jouw fysieke en mentale gezondheid. Samen stellen we haalbare doelen, verbeteren we je leefstijl en zorgen we dat je sterker en veerkrachtiger wordt – zodat jij je beter voelt in je dagelijks leven.
Bedrijf
Met praktische en wetenschappelijk onderbouwde programma’s helpen we bedrijven om de vitaliteit en motivatie van hun medewerkers te vergroten. Zo verhogen we samen de productiviteit en verminderen we ziekteverzuim, wat resulteert in een sterkere en gezondere organisatie.
Onderwijsinstelling
Ik bied seminars aan die gericht zijn op het versterken van de weerbaarheid en vitaliteit van zowel docenten als studenten. Met praktische tips en inzichten help ik onderwijsinstellingen een gezonde en energieke omgeving te creëren waar iedereen met plezier leert en werkt.